Laura Methner
Lic. phil. Psychologin | Fachpsychologin für Psychotherapie FSP Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
076 448 71 82 | [email protected] | methner.ch
Angebot
- Psychotherapie und psychologische Beratung für Erwachsene
- Einzeltherapie
- Paarberatung
- Angehörigenberatung
Behandlungsschwerpunkte
- Depression, Anpassungsstörungen, Angst- und Panikstörungen, Zwangsstörungen
- Stressfolgeerkrankungen, Burn-out
- Bewältigung chronischer Schmerzen, chronischer Krankheiten und körperlicher Beschwerden ohne klare Ursache (z.B. Schwindel)
- Psychische Belastung im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Geburt, Elternschaft, Familie
- Persönlichkeitsstörungen und Interaktionsprobleme
Methoden
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Methoden der Acceptance – und Commitmenttherapie ACT
- Schematherapie
- Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
- Entspannungsverfahren: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitsbasierte Entspannung, Imaginationsübungen
Sprachen
- Deutsch, Englisch