Laura Methner

Lic. phil. Psychologin | Fachpsychologin für Psychotherapie FSP  Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin


076 448 71 82  |  [email protected]  |  methner.ch

Angebot

  • Psychotherapie und psychologische Beratung für Erwachsene
  • Einzeltherapie
  • Paarberatung
  • Angehörigenberatung 


Behandlungsschwerpunkte

  • Depression, Anpassungsstörungen, Angst- und Panikstörungen, Zwangsstörungen 
  • Stressfolgeerkrankungen, Burn-out 
  • Bewältigung chronischer Schmerzen, chronischer Krankheiten und körperlicher Beschwerden ohne klare Ursache (z.B. Schwindel) 
  • Psychische Belastung im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Geburt, Elternschaft, Familie 
  • Persönlichkeitsstörungen und Interaktionsprobleme 


Methoden

  • Kognitive Verhaltenstherapie 
  • Methoden der Acceptance – und Commitmenttherapie ACT
  • Schematherapie
  • Achtsamkeit und Selbstmitgefühl 
  • Entspannungsverfahren: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitsbasierte Entspannung, Imaginationsübungen 


Sprachen

  • Deutsch, Englisch